「グルタミン」

コンディショニングのサポートに「グルタミン」

グルタミンは体内の遊離アミノ酸の60％を占めています。
グルタミンは体内で合成できるアミノ酸の一種ですが、ハードなウェイトトレーニングや風邪をひいた後などの条件下では必須アミノ酸になるため、「条件付き必須アミノ酸」とも呼ばれています。

運動後にグルタミンをチャージすることで筋肉の分解抑制をサポートします。そのほか、免疫機能や腸の働きをサポートするなどのメリットが期待されています。
ハードなウェイトトレーニングや、免疫力を上げて体調管理したいときなど、ベストなコンディションでトレーニングを行いたい人は、ぜひ試したいサプリです。